隠れた才能?
おはようございます。
今朝は少し曇り空。
朝の犬の散歩終了後にちょうどパラパラと雨が。
今はやんでるかな。
主人を送り出し、パソコンに電源を入れる瞬間、ゆったりとした気持ちになる時と
そうでない時とがある。体調のサインがよくわかる瞬間。
今日はまあまあかな。
火曜日の稽古の筋肉痛が翌日とその翌日と・・・。
だんだん歳を重ねていくと、カラダは正直。気分は若くても、筋肉は確実に老化する?
そこを、どうにかして、なんとか食い止めたいがゆえ、普段から、カラダにイイコトは
ふんだんに取り入れている。
ただ一つやめれない良くない習慣がある。
コーヒーを飲む習慣。数杯であれば問題ないが、結構たくさんのんでしまう。
やめられないものに、理由は無いが、ただのクセになってる可能性も・・・。
煙草がやめられない人の気持ちと同じだろうか。
煙草に関しては、今まで、私の周りでは・・・
考え方を変えるだけで、こんなに楽にやめられますよ!って指導?時には耳の
ツボに施術したり、禁煙の指導も何人かありましたね。もちろん禁煙については
健康相談になるので、無料です。
そうだな~4人か5人は禁煙に成功してる人がいます。
禁煙に関しては結構自信もって言ってあげれるのですが・・・。
自分のコーヒーだけはやめられない。
ただのクセなのでなんてことないはず。
3月はコーヒーを減らすことにもチャレンジしようと思う。
まずは1日8杯まで!ってぐらいの目標かな。
コーヒー飲まない人から言うと嘘みたいな話でしょうが。
煙草吸わない人から、煙草がやめられなくて、という人の気持ちが理解しにくいのと
同じかな。
隠れた才能?
私の隠れた才能だと思っているのは、人を元気にすること。
心も元気であって、本当の元気といえる。
気分が沈んでる人と話して、その人に元気をあげれることが、隠れた才能だと感じてきた。
3月はその才能を、自分にも向けてみようかな。
今も、コーヒー・飲みすぎ!という罪悪感を持ちながら飲んでいる。
これって、コーヒーに対しても失礼だし、やはり、多量摂取は何事も良くはない。
気持ちよく飲んであげれるようにならなくちゃね。
今朝は少し曇り空。
朝の犬の散歩終了後にちょうどパラパラと雨が。
今はやんでるかな。
主人を送り出し、パソコンに電源を入れる瞬間、ゆったりとした気持ちになる時と
そうでない時とがある。体調のサインがよくわかる瞬間。
今日はまあまあかな。
火曜日の稽古の筋肉痛が翌日とその翌日と・・・。
だんだん歳を重ねていくと、カラダは正直。気分は若くても、筋肉は確実に老化する?
そこを、どうにかして、なんとか食い止めたいがゆえ、普段から、カラダにイイコトは
ふんだんに取り入れている。
ただ一つやめれない良くない習慣がある。
コーヒーを飲む習慣。数杯であれば問題ないが、結構たくさんのんでしまう。
やめられないものに、理由は無いが、ただのクセになってる可能性も・・・。
煙草がやめられない人の気持ちと同じだろうか。
煙草に関しては、今まで、私の周りでは・・・
考え方を変えるだけで、こんなに楽にやめられますよ!って指導?時には耳の
ツボに施術したり、禁煙の指導も何人かありましたね。もちろん禁煙については
健康相談になるので、無料です。
そうだな~4人か5人は禁煙に成功してる人がいます。
禁煙に関しては結構自信もって言ってあげれるのですが・・・。
自分のコーヒーだけはやめられない。
ただのクセなのでなんてことないはず。
3月はコーヒーを減らすことにもチャレンジしようと思う。
まずは1日8杯まで!ってぐらいの目標かな。
コーヒー飲まない人から言うと嘘みたいな話でしょうが。
煙草吸わない人から、煙草がやめられなくて、という人の気持ちが理解しにくいのと
同じかな。
隠れた才能?
私の隠れた才能だと思っているのは、人を元気にすること。
心も元気であって、本当の元気といえる。
気分が沈んでる人と話して、その人に元気をあげれることが、隠れた才能だと感じてきた。
3月はその才能を、自分にも向けてみようかな。
今も、コーヒー・飲みすぎ!という罪悪感を持ちながら飲んでいる。
これって、コーヒーに対しても失礼だし、やはり、多量摂取は何事も良くはない。
気持ちよく飲んであげれるようにならなくちゃね。
by diet-sasaki | 2010-03-04 08:12